趣味＆仕事のスローライフな生き方２

金曜日に受講した時

万能酵母液を仕込んだのを頂いて帰り

自宅で発酵させ

昨日完成しました(*^_^*)

早速、飲んだり、色々添加したりして使い始めましたよ

眼精疲労のある人は

目薬替わりや眼の洗浄にもok！との事

使用後は目やにが出るとも言われていました



ドライアイでかなり眼に傷が付いていて

その為に視力が低下しているとの眼科の診断

早速、眼にも使ってみました

朝、目やにが出ていました


起床時の体温は昨日まで　３５．６~３６．０だったけど

今朝は３６．０４だった

たった一日で体温が上昇するとは考えにくいので

しばらく様子をみようと思う


今朝から頭～首～方まで重だるかったけど

今は治まっている

便は今日はまだ出ていない

追伸

便は就寝前に出ました