2018年02月28日

緑化センターへ

今日は暖かかったですね





梅が見頃かな・・・と思って

近くの緑花センターに行って来ました

温室には


パイナップルや


パッションフルーツがありましたよ









ラナンキュラスも色々あって


八重咲きのは

まるで薔薇のようで綺麗でした

カルセオラリア



アングレカム ビーチ




#梅  #パッションフルーツ #パイナップル  #アングレカムビーチ #カルセオラリア #ラナンキュラス #花の写真  #花のあるくらし  


  

Posted by おかちゃん2 at 21:56Comments(0)健康

2018年02月27日

目指せ 1日8000歩





暖かくていいお天気で

気持ち良かったので久し振りにウォーキング

先日参加した

「みんなで考える認知症 家族のこと、自分の事」

でも歩く事がとっても大切と

今までは1日一万歩って言われていたけど


最近は1日8000歩 早歩き4000歩が

色んな病気予防につながるらしい
✴︎
#今空 #青空 #スカイブルー #狼狽
#健康志向 #花のある暮らし #花の写真 #花 #さんぽ道 #散歩道 #ウォーキング
  

Posted by おかちゃん2 at 20:25Comments(0)健康散歩

2018年02月26日

遠慮なく頂きましたが・・・

今日、和歌山駅近くで友達と待ち合わせたので

ムッチャ久し振りに寄ったスーパーで

買い物したら


レジの方が

「今日はヤングミセスデーなので

¥50のお買い物券をもらって下さいね」と

言ってくれたけど、

「しるばーずでぃ」ならともかく、

この歳でヤングミセスデーの金券を

もらって良いのかなぁ・・・と思ったけど

わざわざ言ってくれたのだから

遠慮無く頂きましたが・・・

年齢関係無いのかな(^ー^)


  

Posted by おかちゃん2 at 20:21Comments(0)雑記

2018年02月25日

認知症予防にデトックス

みんなで考える認知症 家族のこと、

自分の事という講演会に行って来ました

和歌山県は要介護認定率が全国1位って

嬉しく無い1位の県

イタリアのチレント地方では認知症、

癌が無く長寿の地域として

今、世界中から注目を集めていて

(2月8日発売の週刊新潮参考)

青魚や野菜に合わせて

オリーブオイルやハーブを摂っているそうです。

食事以外では環境ストレス

(スマホ、エアコン、水道水、人間関係、洗剤等々)も

原因の一つと言われています

そこに電磁波の影響を受けると

化学物質が脳細胞にくっついて剥がれなくなり

脳の病気を起こすらしい

脳の病気にならない為には

化学物質や電磁波の影響を受けない生活が

出来れば良いのですが

これらを避けて生活する事は皆無に近い現状です。

ならば、それらを少しでも早く

体から排泄する事がとても重要

それにはからだの水分の巡りを良くし、

脳内の血液循環を良くし、

要らない物を排泄する事が大切。

体内毒素は汗や尿等の排泄物として

自然に排出されるのですが

排泄するものが多かったり、

リンパの流れが悪かったり新陳代謝が劣っていると

どうしても体内に残ってしまいます。

認知症だけでなく

これからも健康で元気に綺麗に

日々を過ごせるよう

自分に合ったお水をたくさん飲み

新陳代謝を活発にすると共に、

体内毒素を排出する事がとっても重要です。

私も毎日、自分に合った水で生活し

毎週この足湯デトックスで体内毒素排出をしています。









ご興味のある方はメッセージかコメントでどうぞ

要予約 ¥2160

(これをご覧の方は通常 ¥2,160を ¥1,200でさせて頂きます)
✴︎
#足湯デトックス #健康思考
  

Posted by おかちゃん2 at 21:30Comments(0)健康美容雑記

2018年02月25日

きもちいいんだワン














ブラッシング&うたた寝

気持ち良さそうやね(^ー^)

うん!

きもちいいんだワン
✴︎
#愛犬 #チワワ #愛犬チワワ #ロングコートチワワ   

Posted by おかちゃん2 at 11:55Comments(0)愛犬

2018年02月24日

山崎邸〜とんまか通り雛通り

築100年の古民家 山崎邸や

とんまか通りでは

「粉河とんまか雛通り」雛イベント開催中 (3月末まで)

ランチ後、山崎邸の各お部屋に

江戸中期のお雛様や高級車2台は買えるかな・・・

と言われる位とっても豪華なお雛様等、

沢山のお雛様が飾られているのを

説明して頂きながら観せて頂きました。

それぞれの時代によって

お顔や着物の素材、並び方など

違いがあるのを教えて頂きました


高級車2台はかえるかな・・・と言うほどの豪華なお雛様

漆塗りの段飾り

お着物は全て正絹だそうです









江戸時代のお雛様






神棚にずら~り







お顔はわかるかな・・・?
















冠や烏帽子が無い







七宝焼きのふすまの取っ手



桜の模様を施した天井

桜の間





そして、山崎邸には何度か行ってるけど

説明を聞かないとわからない事もいっぱい有り

更に立派な豪邸なのだと改めて感じました。

漆のトイレ、屋久杉の天井、松の一枚板の天井、

寄木細工の床等々・・・

当時の贅を尽くしたお屋敷

維持が大変だけどいつまでも引き継がれ

残して行きたい建築物だと思います

明日1時半〜3時半まで

お茶会(立礼式)があるそうですよ〜

今日は山崎邸だけしか観られなかったけど

とんまか通りも観てみたいと思います
✴︎
#お雛様 #古民家カフェ #山崎邸 #和歌山県 #紀の川市  

Posted by おかちゃん2 at 22:51Comments(0)雑記

2018年02月24日

100人ゴスペル打ち上げ

今日は100人ゴスペルコンサートの打ち上げでした

100人ゴスペルに参加するきっかけや

それまでの思い、感想等々話しながら

ランチを頂きました。




それぞれきっかけや思いは違ったけど

全員が楽しかったと・・・

とっても良い経験をさせてもらい

素晴らしい感動を味あわせて頂き

良い思い出になりました(感謝)
✴︎
#100人ゴスペル #打ち上げランチ #ランチ #季節限定 #お雛様ランチ#豆富チーズケーキ #フルーツスープ# #古民家カフェ #山崎邸 #和歌山県 #紀の川市
  

Posted by おかちゃん2 at 17:12Comments(0)食べ物音楽ランチ

2018年02月23日

今日は暖かくていいお天気

ブルーの空とピンクの梅の花の

コントラストが綺麗でした








梅は咲いたか

桜はまだかいな・・・


#梅 #梅の花 #春 #今空 #青空 #花の写真 #花のあるくらし  

Posted by おかちゃん2 at 16:28Comments(0)

2018年02月20日

夕焼け小焼けで〜

夕焼けが凄く綺麗だったよ〜















#夕焼け #夕陽 #夕焼け空 #あかね空 #今空 #秋空 #insta_wakayama #岩出橋  

Posted by おかちゃん2 at 23:28Comments(0)

2018年02月20日

庭仕事

買った苗を早く植えないと...と

思いながら寒くて出来なかったけど

今日は暖かかったので植えました






#クリスマスローズ がやっと咲き始めて来ましたよ











#ガーデニング #マイガーデン #庭仕事 #花 #花のあるくらし #花の写真 #立金花  

Posted by おかちゃん2 at 18:56Comments(0)ガーデニング