ご訪問ありがとうございますm(__)m

「お肌アドバイザー」のおかちゃんですが 今まで何でも手早くする事が良し!とした人生を送って来ましたが
65歳を過ぎ、一番苦手な「慌てない慌てない」「一休み一休み」と 一休さんのフレーズを心掛け、好奇心旺盛な性格を前面に出し 趣味&時々仕事を楽しみながらスローライフを満喫したいと思います。

以前のブログ(こちらからどうぞ)は容量が一杯になったので
「おかちゃん2」としてこちらにお引越ししました。
今後ともよろしくお願いします。
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2017年12月15日

魔法びん

寒くなったので常に暖かい飲み物を飲めるように


こんなの買っちゃった
✴︎
#省エネ #エコ #魔法瓶 #懐かしい
  

Posted by おかちゃん2 at 20:18Comments(0)食べ物雑記

2017年12月13日

無農薬レモンで


お友達にレモンを頂いたので


砂糖不使用の焼酎漬けと


蜂蜜漬け


塩レモン を作りました

無農薬 のレモンは皮も安心して食べられるので

嬉しい
✴︎
#レモン #無農薬レモン #無農薬 #焼酎漬け #蜂蜜漬け #塩レモン
#健康志向

  

Posted by おかちゃん2 at 20:23Comments(0)健康食べ物

2017年12月12日

わが心の大阪メロディー 公開番組観覧

今日は大阪NHKホールで行われた

「わがこころの大阪メロディー」の

生放送の公開番組に当選したので

観に行って来ました


いつも放送されるのをテレビで観ていて

募集はいつしてるのかなぁ・・・と思っていたら

今年、募集しているのを見つけ

応募したのが見事ご当選

テレビでご覧になられた方もあったと思いますが

今年は上沼恵美子さんは歌手として出演で

司会は「わろてんか」のヒロイン葵わかなさんと

藤井隆さん

川中美幸さん達のコントも面白かったし

MayJさんの歌は上手いし

天童よしみさんと

平原綾香さんのお父様のサックスも聴けるなんて

思いもしなかったし

凄く楽しませてもらってラッキーでした

はるな愛ちゃんも可愛かったよ〜
✴︎
#わが心の大阪メロディー #公開番組 #NHKホール #音楽 #歌が好き #歌

  

Posted by おかちゃん2 at 22:21Comments(0)雑記音楽断捨離

2017年12月11日

忘年会

健康ボウリングの後

ボウリングの仲間達と忘年会

一年半やって来てお互い

かなり気心が知れて

和やかな雰囲気になってる仲間と



















食べて、歌って、踊って・・・と

とっても楽しい忘年会でした
✴︎
企画&準備をしてくれた方が居たから

楽しい時間を過ごさせてもらえた事に感謝
✴︎
#歌 #健康ボウリング #忘年会 #カラオケ   

Posted by おかちゃん2 at 23:17Comments(0)健康雑記音楽ボウリング

2017年12月11日

健康ボウリング


今日は健康ボウリングの日

今日は右に左にとボールがフ〜ラフラ( ; ; )

2ゲーム目が良かったので

この調子で3ゲーム目も・・・と

思ったけど思うように行かなかった

でも、みんなでワイワイ言いながら楽しいし

良い汗かいて来ましたよ〜
✴︎
#ボウリング #健康 #健康ボウリング #健康志向 #和歌山 #おかちゃんのスコア記録  

Posted by おかちゃん2 at 18:30Comments(0)健康ボウリング

2017年12月10日

味噌作り


今日は #味噌作り

数年前にお友達に教えてもらってから

毎年作っています


#北海道産大豆 を


#メトリック水 に一晩浸けて炊いたので

柔らかくなるのが早いしふっくら仕上がり





今年は #発芽玄米酵母 #かむたち を使ったので

食べられるまで一年位かかるけど


どんなに美味しい仕上がりになるのか楽しみ
✴︎
#手前味噌 #玄米酵母 #寺田本家 #健康志向 #サイモス60 #サイモスウォーター

  

Posted by おかちゃん2 at 17:00Comments(0)健康食べ物

2017年12月09日

みかんドレッシング

FB友に頂いた


無農薬の加工用大玉みかんを絞って

梅酢とオリーブオイルで


みかんドレッシングを作り

皮は干して


#陳皮 にするので

無農薬はありがたい

昨年、作った陳皮は

毎日お茶にして飲んでいます

#免疫力アップ #冷え性 や

#風邪予防 にもいいらしいですよ〜
✴︎
#みかん #みかんの皮 #健康志向
  

Posted by おかちゃん2 at 16:31Comments(0)健康食べ物雑記

2017年12月08日

年金会

今日は2ヶ月に一度の年金会

今回は9月にリニューアルしたサンクシェールへ
✴︎
「食べて健康に、楽しく、美しく」を

コンセプトのランチビッフェ





#チアシード や #蕎麦の実 の #スーパーフード や

#デトックスウォーター 等、

特に女性が喜ぶ体に優しいメニューがずら〜り
✴︎
12月のテーマは #ビーツ

サラダやグラタン、ボルシチ風煮込み等に

ビーツがふんだんに使われていました

私はビーツとタコのマリネが超お気に入り

#タウリンと #亜鉛 を

たっぷり補給してきましたよ〜((^ー^)

初めてかぼちゃを生で頂きましたが

甘くて美味しかったし

他の野菜も美味しかった

どのお料理も優しい味付けで美味しく

お腹がはち切れそうな位頂きました

4人とも大満足でした
✴︎
個室を準備して頂いていたので

おしゃべりしながらゆっくりさせて頂きました

#シニア料金 も嬉しいな
✴︎
まだまだ喋り足りずその後


#ポットコーヒー さんで

美味しいコーヒーを頂きながら

次回予定を決めました

今年も四人揃って無事年越せる事に感謝
✴︎
#仲良し4人組 #年金会 #和歌山  

Posted by おかちゃん2 at 19:11Comments(0)健康食べ物ランチ年金会

2017年12月07日

教会のクリスマス会

私はキリスト教徒じゃないから


ケーキ食べながら

お友達とおしゃべりしたり

歌ったりするのが楽しかった(^ー^)
✴︎
帰り道、西の空に


虹色の美しい雲、発見

こんなの観るとワクワクするね
✴︎
#環水平アーク #彩雲 #今空 #良い事ありそう
#教会のクリスマス #クリスマス会 #クリスマスの本当の意味 #無信仰者
  

Posted by おかちゃん2 at 20:05Comments(0)食べ物雑記

2017年12月05日

大銀杏

FB友の投稿写真が

ものすごく綺麗だったので

今日の夕方、車を走らせたのですが

昨夜の雨と今朝からの強風で裸状態の #大銀杏

ちょっと残念だったなぁ( ; ; )


















お楽しみは来年までお・あ・ず・け(^ー^)
✴︎
#紅葉 #黄葉 #黄色の絨毯 #和歌山 #丹生酒殿神社

#insta_wakayama

  

Posted by おかちゃん2 at 19:47Comments(0)雑記神社仏閣散策