2017年01月25日

薬膳簡単料理教室

今日は「薬膳簡単お料理教室」を

受講して来ました

もう直ぐ節分って事で


✴︎料理長直伝!薬膳恵方巻き寿司

✴︎生活習慣病予防!イワシのつみれ汁

✴︎ごぼうナゲットでデトックス!

✴︎イライラスッキリ!気めぐりみかんせんべい

帰ってからゴボウも麩もあったので


早速、夕飯にごぼうナゲットを作ったよ

薬味好きなので教えて頂いたレシピに

ネギを追加してみた

美味しい!



お寿司好きの私は

寿司酢の合わせ方もしっかり習って来ましたよ〜



暖かいお部屋でアイスクリームを食べると

腎臓にかなりの負担をかけているので

春になると一気に白髪になったり

お肌の老化が進んだりするらしいので

冬場は体を温める食材を摂らないとね(^_-)


陳皮の効能は素晴らしいので

たくさん作って良かった( ◠‿◠ )

色んな物に入れて摂取します



#薬膳料理 #ごぼうナゲット #車麩 #陳皮 #体を温める食材 #陳皮 #お家ごはん #薬味 #健康志向 #デリスタグラマー

  

Posted by おかちゃん2 at 22:55Comments(0)美容食べ物

2016年08月20日

ヘナ染め体験講習会

今日はH先生にお越し頂いて


ヘナ染めを教えてもらいました

染め上がりの色の希望に合わせて


ヘナやハーバルブレンド等を

配合してもらいました

ヘナ染めは何年か前から

自分でやっているんだけど

一番気になる髪の生え際が

うまく染められず

直ぐに白い物が見えて来る


今日はちょっとしたコツを

教えてもらいました


次から自分でも

上手に染められるかな(^ー゜)


アーマルキティーを飲みながら


ハーバルブレンドの足湯でほっこり

綺麗に染め上がり嬉しいな(*^_^*)

猫毛の私はヘナ染めをすると

髪に張りがでるので嬉しいのよね

ありがとうございましたm(._.)m

Mちゃんと三人で

たくさんおしゃべりも出来て

楽しい時間でした(^ー゜)



  

Posted by おかちゃん2 at 16:53Comments(0)健康美容

2016年05月21日

フィルター交換

これは我が家の

浄活水器メトリックメビウスのフィルター




上が新品

一年でこんなに汚れてるなんて((((;゚Д゚)))))))・・・

水は私達が生きていく上で

無くてはならない物!

水の良し悪しは

健康やお肌、精神面にも大きく影響します。

飲み水はもちろんですが

皮膚に触れるお水も大切

まず、皮膚で感じて脳に伝える・・・

自分に合ったお水で料理し、

お風呂にも入り

毎日生活出来るって最高(*^_^*)

美容室で、私の髪がしっかりしていて元気で

艶があるって言われるのも

我が家の庭の木や花々も

緑が濃く元気だねって言ってもらえるのも

メトリックのお陰かな・・・って思っています


  

Posted by おかちゃん2 at 13:09Comments(0)健康美容食べ物

2016年04月07日

嬉しいメール

こんにちは〜ご無沙汰しています

今日の雨でも散ってしまいますね⤵

またフィルターの注文お願いします、

かれこれ7年近くになります⁉︎が

今年は花粉症の薬は無しでいってますよ

やや日によってムズムズの時もありますが

皮膚も症状が出なくなりました✌

は今のところは必要なくなりました

iPhoneから送信

とお客様から

とっても嬉しいメールを頂きました

この方はアレルギーが酷く

花粉症のこの時期はもちろんですが

一年中顔や手足、体が痒いので薬を離せませんでした。

7年前、結婚された時、

子供に自分と同じ思いをさせたくないと



メトリック浄活水器を設置し、



ドクターシナジーや

アスファ毛布でのサイモス生活を始めました。

最初のうちは痒みがある時は止めようと思っていても

やはり薬を使ってしまうと言うか使わずにはいられないと・・・

でも、そのうち薬を使わなくても我慢出来るようになり

次は症状も出なくなって来ました。

その後、授かった赤ちゃんは

アトピー、アレルギーは全く無く

ツルツルでポチャポチャの元気な男の子!

その子供さんはほとんど病気もせず元気です。

サイモス生活で乱れた波動を整え

自分力を高めるってとっても大事な事!

(感想には個人差があります)








  

Posted by おかちゃん2 at 13:55Comments(0)健康美容

2016年02月28日

ハーブ教室

昨日

カフェ ムロさんで

「はーぶ工房 もくもく」さんの

「リップクリーム作りと柚子のバスソルト」の

WSに参加させてもらいました

バスソルトは

死海のバスソルトに

柚子ピールと柚子の精油を入れて作っているので



部屋に置いていても

とっても い~い香り

作品展も無事終え

今日は陽ざしも暖かく気持ち良いし

この香りと共に ゆっ~くりと

癒されています



リップクリームは3種類作りました



キャスターオイルやシアバター等の材料を計り


湯せんで溶かし


容器に流し込み

固まるのを待ちます


さわやかミント  オイルそのままの甘い香り  オレンジフレーバーの

三種類を作りました


その後


レモングラスとドライレモンのハーブティを

頂きながら

ハーブの利用方法や効能を教えて頂きました


作品展開催中だったので


お友達が来て下さった時は

抜けさせて頂きながらのバタバタ参加で

先生や他の参加者の方に

ご迷惑をおかけしましたが

楽しい時間でした

ありがとうございました



宙を奏でる点描曼荼羅画 ~宙奏華舞~



  

Posted by おかちゃん2 at 14:43Comments(0)美容