2018年02月04日

青春ポップス

先日から行き始めた

健康ダンスの先生のご紹介で


青春ポップスの体験に行って来ました

健康ダンスは

曲に合わせて踊るだけなんだけど

青春ポップスは

歌ってハモってダンスもするので

かなり脳トレになりそう

懐かしい曲を歌いながらステップを踏んでると

楽しかった

新しくお友達も出来て


お茶して帰って来ましたぁ(^ー^)
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Posted by おかちゃん2 at 16:29Comments(0)健康食べ物雑記音楽