2016年07月25日

健康ボウリング教室

今日は少しでも運動不足解消になればと思い

申し込んで楽しみにしていた



健康ボウリング教室に参加して来ました

参加者の平均年齢は64歳だそうな(^ー゜)

皆さん何十年か前のボウリングブームで

腕をならした世代かな(^ー゜)

ボウリングのピンやレーン等の各名称や

基礎知識から基本的な投球法まで

事細かく説明してもらって






ワンゲーム投げて来ました

日頃の運動不足と

年齢的な事もあり

ボールがものすごく重く感じ

少し投げただけで

腕が痛くなったりと

思うように行かなかったけど

楽しかった

全部で6回のコースだけど

最後にはもう少し楽に

投げられるようになるかな

明日あちこち筋肉痛になるだろうなぁ〜


  


Posted by おかちゃん２ at 16:17 │Comments(0) │雑記
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